CLA 500 hakkında

'Besin Destekleri (Supplementler)' forumunda ched tarafından 23 Mayıs 2016 tarihinde açılan konu

  1. ched

    ched Yeni üye

    Katılım:
    2 Ocak 2016
    Mesaj:
    6
    Alınan Beğeniler:
    4
    Boy:
    160
    Kilo:
    54
    Spor:
    Crossfit
    merhaba,
    CLA 500 hakkında bilgiye ihtiyacım var. Daha önceki konuşulan başlıklarda bulamadım. Yağ yakımına, performans artırımına katkıları var mı? Yan etkileri, mideye zararı neler? Teşekkür ederim.
     
  2. Can Ciftci

    Can Ciftci Site Yetkilisi Doktor Egzersiz Uzmanı

    Katılım:
    26 Ocak 2015
    Mesaj:
    661
    Alınan Beğeniler:
    459
    Boy:
    184 cm
    Kilo:
    105 kg
    Spor:
    Fitness
    Selamlar @ched
    • CLA'nın yağ yakımına minimal bir etkisi var. Hatta bazı araştırmalar CLA'nın etkisiz olduğunu gösteriyor.
    • Egzersiz performansı konusunda CLA'nın pozitif anlamlı bir etkisi yok.
    • Mide mukozasına zararını gösteren hiçbir araştırma yok. Ama bu durum mideye tamamen zararsız demek değil. Mide sorunu olanlar tekrardan doktoruna danışmalı ve durumu değerlendirmeli.
    Ayrıca http://www.fitekran.com/cla-rehberi-nedir-kilo-verdirir-mi/
     
    Medceza bunu beğendi.
  3. ched

    ched Yeni üye

    Katılım:
    2 Ocak 2016
    Mesaj:
    6
    Alınan Beğeniler:
    4
    Boy:
    160
    Kilo:
    54
    Spor:
    Crossfit
    Çok teşekkürler...
     
    Can Ciftci bunu beğendi.
  4. Medceza

    Medceza Yeni üye

    Katılım:
    24 Kasım 2016
    Mesaj:
    2
    Alınan Beğeniler:
    1
    Boy:
    174
    Kilo:
    76
    Spor:
    Fitness
     
  5. Medceza

    Medceza Yeni üye

    Katılım:
    24 Kasım 2016
    Mesaj:
    2
    Alınan Beğeniler:
    1
    Boy:
    174
    Kilo:
    76
    Spor:
    Fitness
    Cla boş supplement.satis pazarlama amaçlı.etkisi yok denecek kadar az.cla yerine günlük 5 gr hakiki zeytin yagi tüketebilirsiniz.
     
    ched bunu beğendi.
  6. seyma82seyma

    seyma82seyma Yeni üye

    Katılım:
    30 Aralık 2016
    Mesaj:
    2
    Alınan Beğeniler:
    0
    Boy:
    161
    Kilo:
    76
    Spor:
    haftada 3gun 1 saat fitnes,cardio.
    Merhaba@Can Ciftci.Yaşım 33 Haftada 3gun fitnes cardio yapiyorum.Kilom 76 uzun zamandan beri kilo vermek için uğraşıyorum.cla ürünü aldım 500mg.günde 3defa 2 kapsül yemeklerden önce alınması yazıyor.toplam 3gr.1 hafta oldu baslayali.aç karnına alınca çok şişlik yapıyor. kullanmaya devam edip etmeme konusunda kararsızım.kilo vermeyi çok istiyorum .Cevaplarsaniz sevinirim .
     
  7. Can Ciftci

    Can Ciftci Site Yetkilisi Doktor Egzersiz Uzmanı

    Katılım:
    26 Ocak 2015
    Mesaj:
    661
    Alınan Beğeniler:
    459
    Boy:
    184 cm
    Kilo:
    105 kg
    Spor:
    Fitness
    CLA midenizi rahatsız ediyorsa bırakmanız daha doğru olacaktır. @seyma82seyma
     

Bu Sayfayı Paylaş